아침에 일어나면 손이나 발이 저리신가요? 자세 문제일 수도 있지만, 신경 압박이나 질환의 초기 증상일 수도 있습니다. 수면 중 손발 저림의 원인부터 예방 방법까지, 지금 확인해 보세요! 목차1. 자고 일어났는데 손발 저림2. 손발 저림 원인3. 손발 저림 예방법 1. 자고 일어났는데 손발이 저려요흔하지만 무시하면 안 되는 이유 많은 분들이 아침에 눈을 떴을 때 손끝이 찌릿하거나 발바닥이 얼얼한 경험을 하곤 하십니다. 특히 한 자세로 오래 자고 난 후 발생하는 경우가 많아 대부분은 "아, 잠을 잘못 잤나 보다" 하고 넘기시곤 하지요.하지만 이러한 손발 저림 증상이 자주 반복되거나 통증이 동반된다면 이야기는 달라집니다. 단순한 혈액순환 문제를 넘어서 신경계 질환의 초기 신호일 수 있기 때문입니다. 이럴 땐..