목이나 어깨, 허리에 갑자기 찾아오는 ‘담 걸림’. 아침에 일어나 목이 돌아가지 않거나, 허리를 삐끗한 경험 있으신가요? 본문에서는 담의 원인, 증상, 치료법과 예방까지 알기 쉽게 정리했습니다. 목차1. 담 이란 무엇인가?2. 담 걸리는 원인3. 담 걸렸을 때 증상4. 담 치료법과 관리 혹시 이런 경험 있으신가요? 평소처럼 자고 일어났는데, 아침부터 목이 돌아가지 않아 세수도 힘들고, 허리를 삐끗해 하루 종일 고생한 적 말입니다. 한국인이라면 누구나 한 번쯤 “아, 담 걸렸네”라는 말을 해보셨을 텐데요. 흔히 쓰는 말이지만 정확히 무엇을 의미하는지, 왜 생기는지, 어떻게 풀어야 하는지는 잘 모르는 경우가 많습니다. 1. 담이란 무엇인가?우리가 말하는 “담 걸렸다”는 사실 병원에서 쓰는 의학적 용어가 아..