치아 건강이 곧 장수의 비밀입니다. 60대 이상 시니어를 위한 구강관리법과 치아 관리가 수명과 직결되는 이유를 알려드립니다. 정기 검진, 올바른 양치, 균형 잡힌 식단까지 구체적인 방법을 확인하세요. 목차1. 치아와 장수의 놀라운 연결고리2. 시니어 구강관리 3대 원칙3. 씹는 힘이 곧 삶의 힘 노후 건강, 치아에서 시작됩니다“나이가 들어도 치아만 튼튼하면 삶의 질이 달라진다”는 말, 과장처럼 들리시나요? 하지만 실제 연구에 따르면 자연 치아가 많이 남아 있는 노인일수록 더 오래, 더 건강하게 산다는 결과가 있습니다. 음식을 씹는 힘은 단순히 배를 채우는 것이 아니라, 영양 흡수, 면역력, 뇌 건강과 직결되기 때문입니다. 특히 시니어 세대에게 치아 건강은 곧 ‘장수 비밀 열쇠’라 할 수 있습니다. 1...
