비만은 단순히 체중 증가가 아니라, 건강을 위협하는 만성 질환입니다. 이 글에서는 비만의 원인과 종류, 복부비만과 하체비만의 차이, 치료 방법까지 체계적으로 살펴봅니다. 목차1. 유전보다 무선운 생활습관2. 복부비만과 하체비만3. 지방세포의 성격으로 본 비만 1. 유전보다 무서운 생활습관비만의 주요 원인비만은 단순히 먹는 양이 많아서 생기는 문제가 아닙니다. 유전, 환경, 생활습관 등 다양한 요인이 복합적으로 작용하여 발생하는 대사 질환입니다. 흔히 ‘비만은 유전이다’라는 말을 하지만, 실제로는 유전적인 요인보다 잘못된 생활습관과 환경적 요소가 훨씬 큰 영향을 미칩니다. 유전적으로 지방세포 수가 많거나, 대사 효율이 낮은 경우 비만에 쉽게 노출될 수 있지만, 이는 전체 요인 중 일부에 불과합니다.실제로..
